病情分析:你好。请问这种情况多长时间了,平常活动量大吗,还有其他什么不适感觉吗指导意见:你好。这种情况主要考虑筋肉损伤所致,建议平常适当活动,注意休息。
避免劳累,扭伤以上是对“平时坐下或者躺下,扭动脚的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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