腰间盘突出可不可以打羽毛球

腰间盘突出是否能够打羽毛球，根据腰间盘突出病人所患腰间盘突出的严重程度，不是很严重的话，是可以进行打羽毛球运动的，但是腰间盘突出很严重的话，不要进行羽毛球运动，羽毛球运动到时候腰部是有所弯曲的，会影响到腰间盘突出病情加重。

适合的运动是游泳，可以促进病情恢复。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。这样就有助于病情恢复。