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神经衰弱吃什么有助恢复

有了孩子以后感觉睡觉睡不踏实，一点小声音都会醒，感觉自己都神经衰弱了，这种情况吃什么好呀？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱是一种因各种精神因素引起的轻型精神疾病，病人除了要配合医生进行治疗以外，在饮食上也不得有半点含糊，可以多吃富含蛋白质的食物，比如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋等。

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