孕期判断胎动异常的方法如下，养成好的属胎动的习惯，正常的胎动次数在一个小时3~5次，如果出现次数过多或者是过少就考虑是胎动异常。
在出现胎动异常时，一定要及时到医进行一个全面检查，明确病因之后才能够对症治疗。
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