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问患者提问

吃魔芋可以减肥吗

我朋友最近准备减肥的，听说吃魔芋可以减肥，想问问这样能减肥吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃魔芋可以减肥。魔芋脂肪低、热量低、含糖也低，而含膳食纤维很高，食入后增加胃的饱胀感，减少了其他食物的摄入，促进胃肠蠕动，加速毒素及垃圾及时排出，从而达到减肥的目的。
魔芋还有降糖、降胆固醇的作用。

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