黄花菜是否可以治疗失眠?

你好,又称"安神菜",具有镇定神经的功效,除了煮汤喝,也可以与其他菜炒成各种美味佳肴.而在改善失眠症状时,主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤.做时将黄花菜先用热水焯半分钟,去除表面过敏物质,再加水以大火煮沸后,再用小火续煮30分钟,滤渣取汤,再加点盐即可.也可以加一些其他菜料,如小芹菜,豆腐皮,香菇等,味道更好。