想要喝酒不易醉,可以注意以下几点。一是喝酒之前,吃饭只能吃7分饱,且不可大量饮水。二是喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。
三是不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等。
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