皮肤刺痛吃什么食物可以调节

考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。

做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。你去医院消化科检查治疗，平时注意饮食调理，注意忌口，不要吃辛辣刺激性食物和寒凉食物。