慢性浅表性胃炎+胃窦

你好，你的情况考虑是反流性胃炎，其病因和不健康饮食、身体免疫等有关，在配合临床治疗的同时，建议平时饮食上多吃一些容易消化：清淡的、纤维素少的、软一点的食物。

如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等，按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食物，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。以上是对“慢性浅表性胃炎+胃窦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！