我睡觉不好，老是发脾气。

心理分析：你的睡眠不太好，是心里在想事，还是有心结没打开，要是心事请你在晚上不要去思考，要是有心结你把它打开，这样就不会发脾气了，以前有过手淫的经历，你把手淫的事自己用分散注意力的办法去试着改变一下，这样身体就可以好起来了。

心理指导：建议；你把心情变好了，睡觉也就会好的，脾气也会好了，腰酸背痛，大便不正常，也会慢慢的恢复正常的，假如还不正常，建议去医院检查一下肾。