病情分析： 中医认为大便黏腻多是脾虚湿盛的表现，与饮食偏嗜肥甘厚腻，缺乏运动，生活不规律等有关。可以通过健脾化湿中药调理。
意见建议：建议辩证服用参苓白术颗粒治疗。平时避免吃过于生冷油腻刺激性的食物，饮食睡眠要规律。建议平时多进行一些体育运动，增强体质。
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