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如何使皮肤变白

我是属于那种一直都不是很白的女生，但是夏天要是不出门或者注意点的话，也会白一些，但是都不如人家那么白的，可是现在上班的了，哪能不出门的啊，都是会过一个夏天就会很黑很黑的那种。想得到怎样的帮助：请问要怎么使皮肤嫩变白一点？

提问时间：2021-09-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，这个皮肤的话有些是天生的，但是也可以后天得到保养的，你平时饮食上行可以多吃薏米、牛奶、黄瓜之类的，还有就是外出的话记得抹防晒霜、遮阳伞之类的也必不可少，然后晚上的话多做美白的面膜。

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