对于预防肾结石的方法,应该是合理补钙,减少草酸盐食物的摄取。如果不补充钙,不但会影响人体的正常生理机能,长久下来还会得到骨质疏松症,而且根据研究发现,草酸盐饮食摄入多比较容易结石,如果完全不补充钙,血液中草酸含量很高,是会由骨头中抢出钙质变成草酸钙结石的。
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