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抑郁要吃些什么好的才可以呢?

健康咨询描述:我从小就患有抑郁,现在每次吃饭的时候总是喜欢一个人,不喜欢和大家一起吃饭,有时候晚上还会出现失眠多梦的症状,吃了不少药的都没什么好效果,医生说可能是由于心理方面的问题。 想得到怎样的帮助:抑郁要吃些什么好的呢?
提问时间:2021-12-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;

    与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征

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