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十个月的宝宝晚上睡觉不踏实总是翻来覆去的是怎么回事？喝口水就能睡了，怎样让宝宝睡得更安稳

提问时间：2020-02-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

有可能是缺钙，如果缺钙就会闹夜！补上钙再观察观察，如果还是睡不稳，就考虑白天是不是玩得过于兴奋，或是受到惊吓，但这种可能性不大。
这么大的宝宝对钙的需求量大。睡前给宝宝洗个温水澡，喝了奶睡觉也是对睡眠不错的帮助。

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