病情分析:你好, 便秘跟长痘痘是有很大的关系的,便秘的时候食物残渣就会在大肠内积聚,如果时间长的话,大肠会对大便有重吸收的作用的,体内的毒素不能及时排除却被重吸收,这样的话,脸色容易变黑,并且长痘痘的。
指导意见:你好,建议你平时多吃青菜多喝水,还有就是用蜂蜜来冲水喝,蜂蜜有利于促进排便的。如果长时间都是两天货以上才排一次便的话可以冲服碧生源,帮助排毒。
脸上黑头不要挤,经常用硫磺肥皂清洗会有好转的,挤压了会留疤的。
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