问题分析：你好，吃木耳加红枣是不能减肥的，如果要减肥就需要平时加强锻炼才能达到目的的。意见建议：建议你平时可以每天早上起来跑步三公里，连续坚持三个月就可以收到满意的效果。
另外多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
