病情分析：你好，根据你说的这个情况，与腰间盘有关系，与着凉有关系，与坐骨神经痛有关系，与睡眠姿势有关系。指导意见：建议你去当地大医院外科检查一下，最好做腰间盘CT的检查，就可以排除是否是腰间盘的问题。
一定注意保暖，不能着凉。如果是腰间盘的问题，最好睡硬板床。
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