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体质虚的孩子多吃什么对身体好呢

健康咨询描述：孩子的体质有点虚，经常容易出虚汗，出了汗没注意到就会感冒，生病的时候常常要十天半月才能好，但是孩子平时的运动量还可以，可就是爱出虚汗，希望的他的身体棒棒的。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子多吃什么对身体好

提问时间：2021-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，保证睡眠是很重要的。还要营养均衡，营养要跟上,多吃水果和蔬菜,心理健康,要乐观,要积极，还有要去医院检查身体,看有没有什么病变,要治疗好,体质差,跟很多因素有关,并不仅仅是某个器官,体质差反过来倒是会影响人的器官的。

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