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大夫您好，我今年32岁，我生孩子之前体重一直保持在

大夫您好，我今年32岁，我生孩子之前体重一直保持在120斤，生完孩子后体重一直飙升，尤其这两年，吃的少反而却长胖了，现在已经140多斤了，孩子快五周岁了，怎么

提问时间：2020-05-28

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。

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