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心阴虚的症状该怎么调理

这一段时间以来我一直冒冷汗，体检的就发现自己是心阴虚，感觉自己还是蛮健康的，不知道怎么会这样？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可多吃含丰富高蛋白的食物，要以易消化食物为主，可多吃偏凉的新鲜蔬菜和水果。不要吃辛辣生冷的食物，以免动火耗阴，多注意保暖，多喝温热开水，减少伤风感冒，养成良好的作息习惯，要劳逸结合，保持情绪平和，积极乐观，多吃丰富营养不伤脾胃的食物。

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