我两只手腕都疼痛怎么回事

你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的症状是腱鞘炎引起的，这是手腕腱鞘炎的症状，腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，你现在的疼痛症状，就是由于反复使用手腕关节劳累所致的。

指导意见根据你现在的情况，你应该到医院的骨科门诊检查一下，确定诊断后，可以进行局部的封闭治疗，另外，在肿治疗的同时你还应该注意休息，避免做长时间的、反复的使用手腕关节的活动，逐渐就会有所改善了，希望我的回复能够帮助你！