头晕还呕吐

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见：应该就医进行合理的检查，根据实际的结果采取对症治疗，缓解不适，同时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉奥劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，保持健康。