先天性肾虚多是先天禀赋不足，治疗调理起来要时间长一些，还需要注意养成好的生活习惯，可以慢慢恢复的。要注意休息，避免疲劳，保持心情舒畅、生活要有规律。
可考虑请中医大夫看看，根据身体的表现来选用中药如肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等来调治肾虚的问题。
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