肩膀酸疼可以喝柠檬片。您好!大部分的肩膀酸痛都是因为肩膀周边的血液循环不良。因此,最好多多摄取有助血液运行的食物,例如:芝麻、洋葱、姜、韭菜、蒜头、黄豆、沙丁鱼、秋刀鱼等。
柠檬可以补充维生素C,有很好的抗氧化作用,对血管比较好,可以吃的。
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