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腰肌劳损能吃西洋参片吗

腰肌劳损能吃西洋参片吗医生你好请问腰肌劳损，用西洋参枸杞泡水喝，有用吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损是由于长期久坐伏案时间较长导致腰部肌肉疲劳紧张僵硬血液循环不好。喝这2种药物效果不是很好，建议去做中医按摩，可以回家肌肉的紧张度，使紧张的肌肉得到放松，疏通经络，热敷腰部，促进血液循环，增加运动，可以去游泳，跑步等，减少久坐的时间，注意不好的坐姿。

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