身上肌肉疼痛一阵一阵的，我的身上肌肉

您好！根据您的描述，首先考虑是感冒的可能，不知道您这两天有没有受风着凉等情况，有没有吃过什么治疗感冒的药物呢？如果伸懒腰后痛的更历害，建议您有时间去查个血钙。

针对现在的情况，建议您最好先测下体温，如果高的话，建议您服用点感冒药，如果特别高的话，建议去医院治疗。再就是最好有时间到医院测个血钙，如果低，应该进行补钙治疗。