病情分析:你好,引起说梦话的原因很多,但对于高中生来说,学习紧张、压力大,所以你有可能是压力过大、精神紧张诱发的说梦话。
指导意见:说梦话如果不影响白天的精神状态和日常生活工作的话,不用太担心!建议睡前放松思维和神经,睡前喝一杯酸奶!如果宿舍人介意的话,好好和他们沟通,不要因为你控制不了的事(梦话)而产生矛盾。
祝学业有成。以上是对“晚上睡觉爱说梦话怎么治呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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