你好,你描述的这个症状。由于脚骨折在家休息调养,由于突然生病,心情不好导致的气血亏虚引起的。,建议您可以口服维生素b2,维生素b6,养血生发胶囊,胱氨酸。
平时要注意饮食清淡,忌辛辣油腻,油炸食品,可以多吃点儿黑芝麻,核桃等食物。以及,新鲜的水果蔬菜,多喝水。注意多休息,保证充足的睡眠,保持心情愉悦,放松心情。
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