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高血压患者平常该注意些什么

我的母亲是高血压者，今年57岁，一直用药物在进行控制，虽然没有加重，但是一直没有恢复过我不知道应该怎么办。所以很苦恼。不知道高血压患者应该注意什么，所以想问一下高血压患者平时该注意些什么？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

不要太过于劳累，要保证良好的休息和睡眠，平时饮食上注意尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，不要吃一些太咸的食物，这样才能够保证血压的正常。
治疗上主要是选择应用些降压药物等进行对症治疗。高血压病人平时重要的是要保证良好的情绪，不要经常生气上火。

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