怀孕初期应注意什么不能吃，吃点什么好呢？

怀孕初期最好不要吃辛辣的食物，是会导致胎儿畸形，严重的导致流产，平时多吃点水果或蔬菜，补充身体内蛋白质纤维素维生素。

怀孕初期可以补充一点叶酸，具有很好的预防流产的功效，怀孕期间需要加强重视，平时注意保暖，多注意休息，晚上睡觉之前需要喝点白粥，可以吃点排骨汤，鸡汤，猪蹄等多种补充胶原蛋白的食物，能够有效促进孕激素的增长。