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心理咨询失眠

病情描述：我今年44岁，爱人48岁，因和爱人分居俩年了（但基本每周末见面），近期发现他和别人玩暧昧！整夜的我无法入睡，我该怎么办？无

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理生理性失眠，临床表现为睡眠深度不足，常不自觉思考问题，容易精神紧张。建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。
同时辅以微针针刺、耳穴压豆、放血疗法、红外线治疗，效果比较好。

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