考虑心气虚、贫血、心律失常导致的,可以口服药物治疗,平时要注意劳逸结合,不要过度的劳累,适当的放松自己,缓解压力,要养成良好的睡眠习惯,不要熬夜;
平时多吃一些补血益气的食物。平时要注意适当的加强营养,多吃一些易消化的食物,并且平时要注意休息,避免劳累。可以适当的参加一些体育锻炼来增强体质,并且还要保持心情的平稳。
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