我已神经性耳鸣半年多了

出现神经性耳鸣，本身就是与精神疲劳，生活不规律和睡眠不足有关系，所以首先要进行生活习惯上的调整，要多一些，户外运动，经常散散步，听听音乐，避免熬夜劳累，规律生活。

另外可以应用维生素b1和甲钴胺营养神经治疗，同时还可以应用改善循环药物，比如倍他司汀，如果经过治疗以后症状仍然存在，可以做高压氧治疗，对于促进恢复也有帮助。