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患者提问

我有焦虑症和强迫症,建议我我运动

我有焦虑症和强迫症,建议我我运动。但是我还没怎么动呢就满头大汗,汗特别多,浑身湿透,而且体力不好。运动时间长了之后
提问时间:2020-06-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个情况建议中成药治疗相对较好,建议五子衍宗丸和六味地黄丸来改善的,副作用小,平时要注意休息,多吃有营养的食物来慢慢改善的,饮食应少吃寒凉性质的食物,多吃牛,羊等温热性食品,锻炼应适度,忌冬泳

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