14岁以下,有的人发育是晚点,男孩一般能长到25岁,可以先查查是否是缺乏钙,还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的.而且必须保证充足的休息时间和质量.在长个的这段期间,多吃一些营养高的食物,可以更好的是=使自身的系统得到提高。
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