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脚脖扭伤了脚脖疼还肿了，到诊所看看他说骨

我的脚脖扭伤了有点疼还肿了，到诊所看看他说骨膜损伤了，现在两天了还肿，现在能用冷敷吗

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个时候现在冷敷就不适合了，当时扭伤冷敷是避免出现导致血肿厉害，组织损伤恢复需要一定时间我建议你最好是别着急，可以配合中医开中草药煎汤外洗治疗看看的，避免劳累，避免剧烈运动

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