健康指导:你好,可以吃维生素c,多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果,能有效的补充孩子身体缺失的水份,适量吃一些清热的食物如绿豆粥,荷叶粥,绿豆汤,莲子汤等,也能很好的清热去火。但这里千万要记住是,莲子千万不能去莲心,不然效果可就差得远了。
1.忌吃胀气食物;
2.忌吃发物;
3.忌吃辛辣刺激性食物。
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