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最近一段时间睡觉老睡不够，经常无精打采

我从十五岁以后就开始的，到现在还是这个样子，晚上睡了一夜后，早晨还是，无精打采，这是，怎么回事，该用点什么药？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要担心，您的这情况考虑是由于自身的脾气亏虚导致的　指导意见可以适度的服用上中成药参苓白术散，另外尽量减少辛辣刺激和油腻的食物的摄入，这样有助于您的情况的改善。

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