脱发啊，该怎么办啊。

你好！根据你说的情况分析，脱发与遗传、精神压力过大、营养缺乏、脂溢性脱发等有关。平时保持好的心态，放松精神，减少压力，养成好的生活习惯，作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意营养平衡，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

祝好！以上是对“脱发啊，该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！