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甲减是怎么调理

总是没精打采的，面色苍白，脖子也粗，检查是有甲减病症，我想要阿里了解一下甲减要怎么调理？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

调理的时候要吃清淡的含维生素高的蔬菜类、水果类及营养丰富的瘦肉、鸡蛋、淡水鱼、鸡肉等，进食时注意要细嚼慢咽，少食多餐，注意休息，适当活动，有规律的生活习惯。

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