指导意见:你好,你如果16岁的年龄最好做一下盆底康复训练,平时多做缩阴提肛门的运动。避免腹压过大。平时注意营养,饮食,适当的活动,锻炼身体。
以上是对“子宫下垂肛门有些坠胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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