腰果嘌呤并不是特别高，虽然不会明显的升高尿酸，但是高尿酸血症病人和痛风的病人也不可以摄入过量，不然有可能会导致尿酸在一定程度上增加，从而引起痛风发作。
而海带中还含有非常丰富的碘离子、维生素和维生素，对于甲状腺肿大的人群比较适用。
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