怎么才能知道不排卵

要知道是否排卵可以用排卵试纸测或观察分泌物的情况。排卵日透明粘液量多，有的人会感觉到单侧下腹隐痛或钝痛，这是卵子从卵泡破囊而出时产生的排卵痛。

排卵痛因人而异，而且疼痛的程度和持续时间也不一样。排卵痛一般持续数小时至半天不等，待卵子从优势卵泡中排出以后，疼痛会自然减轻至消失。