怎样能让皮肤由内到外的变白？

病情分析：效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.指导意见：建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。

以上是对“怎样能让皮肤由内到外的变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！