您好，您目前是低血压，蹲的时间长了或是坐的时间长了，会使脑供血不足，导致头晕、恶心等症状，平躺就不会出现上述症状。
指导意见建议经常去医院测血压、多吃些咸菜，在家炒菜的时候多吃盐，多喝水，增加血容量，改善脑供血、升高血压。
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