首页 > 权威问答 > 哪些方法治疗抑郁症最有效果？

问患者提问

哪些方法治疗抑郁症最有效果？

健康咨询描述：工作压力特别的大，我感觉我自己都抑郁了，都不怎么与同事沟通交流了，总是自己一个人呆着，傻坐着，我想咨询一下医生哪些方法治疗我这个抑郁最有效果呢？想得到怎样的帮助：哪些方法治疗抑郁症最有效果呢？

提问时间：2022-01-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号