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患者提问

精神状态不好,心情烦闷。

健康咨询描述:总是不开心,没精神压抑,烦躁不安恐慌,没自信,没安全感,总爱胡思乱想,越是不想想的事,却总是想起来,想忘都忘不掉,为此很痛苦。:想得到的帮助:请问医生我该怎么办,谢谢
提问时间:2022-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现复杂,精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。

    如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。

    指导意见:合理调整自己的压力,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,介于西药的副作用太大,多了解一些中药疗法,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调畅气机,养心安神,调理脏腑阴阳平衡。

    尽快解决疾病困扰。

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