问患者提问

高血压怎么办

近老是头晕.以前我就有高血压,现在这种情况是不是旧病复发了.如果高血压复发有什么办法治疗哦.我都注意那些方面的治疗啊.平时要注意什么那.那样才能让自己的身体好起来. 想得到怎样的帮助：请问高血压治疗都有什么办法啊.治疗要多久啊

提问时间：2021-03-27

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.正常的情况下,长期高血压患者完全可以做到自我调整,自我监控,这是最安全的,

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