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脖子痛怎么办有好办法吗

我的脖子不知怎么扭了一下好痛啊睡觉时不能动抬头时很难很痛，在我的左边脖子右边不大痛已经两天了我没在意曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：在家不去医院能治好吗

提问时间：2022-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，根据你的描述你的情况应该是肌肉拉伤引起的疼痛。指导意见：您好，一般肌肉拉伤后是比较疼的，您可以在家热敷一下，再进行按摩，可以好的，适当的活动患处，几天后可以恢复。
以上是对“脖子痛怎么办有好办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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